Online cursus: De-stressing with creative exercises

In deze cursus leg ik kort uit wat stress is en wat het met je lichaam doet. 

Hoe stress nuttig kan zijn en hoe teveel stress ongezond is.

De kern van deze cursus zijn de 3 kunstzinnige therapie oefeningen die worden uitgebeeld die je daarna zelf kunt doen

en de verschillende mentale oefeningen die voor elke kunstzinnige oefening te zien zijn.

​

Na aankoop heb je altijd toegang tot de cursus en kan je deze altijd opnieuw kijken.

De cursus is engels gesproken met engelse ondertiteling.

​

Kosten: €39,99 

Onbeperkt toegang van de oefeningen